お茶充生活

茶道の日常的な楽しみ方や和室でのマナー、妊娠・育児についてゆるく書いていくブログ

完母育児ピンチ!!母乳が出なくなったら試すこと

一週間ぶりくらいの更新になってしまいました。 実は先月半ばから体調不良と、そのためか母乳がなかなか出ず、結果的に娘が寝付かない&頻回授乳になり睡眠不足という負のスパイラルに陥っていました。 体調不良は毎月生理のように来るんですが(ちなみにま…

【絵本DIY計画2】手作り絵本

今回は手作り絵本の紹介です。 先日娘は4ヶ月になりました。3~4ヶ月になると物の形を認識できるようになり、5~6ヶ月になると人の表情に着目し始めるということなので、それに合わせてまた絵本を作ってみました。 以前の記事で月齢に適した絵本の内容を…

【お手軽手作りメリー】家にある材料で子ども大興奮

今日は手作りメリーの紹介です。 娘の頭上にあるのが自作したメリー。8月末に水族館に行くことになったので、「こういうお魚を見に行くんだよー」という予習も兼ねて作りました。 作ったと言っても、製作時間はたぶん15分くらい。1回作ってしまえば、あとは…

【赤ちゃんの英語教育法1】無料動画+親子コミュニケーション

今日のテーマは【赤ちゃんの英語教材】です。 妊娠中から子どもの英語教材の案内がよく届きます。しかし、説明を読んだり無料体験版をやってみたり、自分自身の子どもの頃の英語教室の様子や、家にあった英語教材の使われなさを考えてみた結果、小学生未満の…

【子どもの英語教育】子どもが英語を好きになるきっかけ

今日のテーマは【子どもの英語教育】です。 子どもの英語教育に関しては色々な議論があります。私の経験から考える英語教育の進め方を書く前に、まずは私の英語遍歴と、英語を好きになったきっかけをざっくり書いておきます。 【遍歴】 小学校6年生から英語…

すやの栗きんとんで学ぶ茶の心

だんだんと朝晩が涼しくなってきましたね。9月に入るやいなや、コンビニやパン屋さんなど色々なお店で秋の味覚を使った商品が目立つようになりました。 和菓子屋さんも、もう秋らしいものが並んでいるはず。そう思うと急に和菓子が食べたくなり、買い物つい…

出産の日:破水、手術、ベッドなし

長かった妊娠生活に、ついに終わりが来ました。出産です。 当日はもう生まれるまでも生まれてからも、ずっと戸惑い続けた記憶があります。 今回は少し長くなりますが、その数時間の流れを順を追って書いていきます。 破水は思ってもみないタイミングで 出産…

妊娠10ヶ月目:下がらない子ども、下がる気持ち

妊娠記録もいよいよ10ヶ月目、臨月です! これまではあまり動きすぎないようにと言われた期間でしたが、臨月に入ると陣痛を促すためと体重管理のためによく動くようにと、お医者さんからの指示が180度変わります。 今回は臨月の運動を含め、出産を目前に控え…

保活:東中野の保育園見学レビュー

今回は保活について。 9月~11月にかけては、保育園の申し込みを受け付ける自治体が多いのではないでしょうか。中野区の申請は10月から11月8日まで。締め切りまで2ヶ月切ったということで、これまで行った保育園活動の記録を書いておこうと思います。 ちな…

妊娠9ヶ月目:里帰りと出産準備

↑この頃のエコー写真。顔のアップですが、ヒトラーにしか見えません(笑)。順調に大きくなっていてうれしいのと同時に、逆子が治らないんじゃないかという焦りも強まっていきます。 9ヶ月目に入ると同時に有休を使って早めに産休入りし、里帰りしました。…

帝王切開と高額療養費制度

出産というのはついに赤ちゃんと出会える感動的なイベントですが、体と財布にものすごい負担がかかるというのも現実。体への負担はどうにも軽減しがたいですが、事前に準備をしておくことで、金銭的な負担は減らすことができます!! 帝王切開がすでに決まっ…

ベビーヨガ(マッサージ)の効果

前回は産院で行われていたマタニティヨガのクラスについて書きましたが、今回は生後1ヶ月から始めるベビーヨガのクラスのことを紹介しようと思います。 ※産院ではヨガのインストラクターの先生が行っていたためベビーヨガという名前でしたが、目的や内容は…

マタニティヨガのススメ:ヨガの効果

私の通っていた産院はヨガクラスが充実しており、お腹が張り気味であまり動けない人でもやれる弱いものから、臨月さんが出産を促すために体を動かす用のそこそこハードなもの、旦那さんや家族と受ける立会出産用の呼吸法ヨガ、産後の骨盤矯正ヨガや産後1ヶ…

妊娠8ヶ月目:つわりと逆子のカムバック

↑東京でのエコーはもはや輪切りしか映らないので、何が何だかという感じです。とりあえずほぼほぼ標準か少し小さいくらいで成長していることだけわかります。 さて、途中で色々な記事が挟まってしまいましたが、今回は妊娠中の振り返り記録の続きです。 妊娠…

【手作り】スーパーの食材でお食い初め膳

先日、娘が生後100日を迎えましたので、お食い初めをしました(^^) お食い初めとは、その子が一生食べるものに困らないようにという願いを込めて、ごちそうを食べさせるフリをする儀式。桃の節句にひな人形を飾るとか、子どもの日にこいのぼりや兜を用意する…

ベビーカーのレビュー

前回の記事ではベビーベッドのレビューをしましたが、今回はベビーカーです。 ベビーベッド以上にものによってスペックの違いが大きいので、余計に迷う人が多いと思います。 私が買った西松屋の「ピジョン ピボットエトワール」はかなりオススメなので、参考…

ベビーベッドのレビュー

今回はベビーグッズについて。 ベビー服もおもちゃは値段や大きさ的にもいくつあったってそんなに困らない物ですが、1つしか買わない物だとスペックや値段など色々迷いますよね。 そこで、この記事ではまずベビーベッドに絞って、私が買ったもののレビュー…

赤ちゃん連れ水族館の注意点!レンタルと水しぶき

ベビーグッズについて書く予定だったんですが、夏も終わりということで、先日行った水族館のことを先に書いておきます。 行ったのは鴨川シーワールド!言わずと知れた、シャチが有名な千葉県の水族館ですね。 レンタルチャイルドシート レンタルベビーカー …

妊娠7ヶ月目:里帰り・出産に向けての準備開始

↑東京でのエコー写真。東京の病院の方が機械が古いのか、こちらではもう全然全身が写らないので輪切りばかりです(笑)でも足が随分と立派になったのがわかります。 6ヶ月目に引き続き体調がよかった7ヶ月目。里帰り先の病院のマザークラスや健診を受ける都…

逆子とお灸治療②~妊娠中の諸症状を解決~

前回の記事で逆子の原因などに触れましたので、今回はお灸治療について具体的に書いていこうと思います。お灸治療は逆子対策だけでなく、妊娠中に現れる諸症状に対してもいい効果がありましたので、逆子を治そうとする人や事前に防ごうと思っている人だけで…

逆子とお灸治療①~逆子の原因~

妊娠5ヶ月の時にお腹の子が逆子(さかご)になっていたために、お灸外来を勧められた私。逆子がお灸で本当に治るのか?と半信半疑やや疑い寄りでしたが、色々調べたりお医者さんや鍼灸師さんに話を聞いたり、実際に治療を受けてみて納得しました。 まずは逆…

妊娠6ヶ月目:絶好調期だからこそすべきこと!

さて、5ヶ月目で安定期という名のマタニティブルー全盛期を経験した私ですが、6ヶ月目に入るといいことが続き、精神的に今度こそ安定してきました。この頃の体の変化や、やっておいてよかったこと、やっておけばよかったと思うことも紹介しておきます。 1…

マタニティグッズは何をいつ買う?

妊娠5ヶ月以降になると、だんだん体形が変わってくるため普通の服だときつくなってきます。また、出産してからベビーグッズをそろえていては遅いので、ある程度のタイミングからベビーグッズも買い始める必要があります。 とはいえ、いつ頃何を買えばいいの…

妊娠5ヶ月:安定期の落とし穴

5ヶ月目(妊娠16週目~)の頃に入ると、胎盤が完成します。ここからはへその緒を通して母体から胎児に栄養や酸素が行くようになり、赤ちゃんの成長スピードもアップ!上のエコー写真は、産院の先生がわかりやすいように絵を加えてくれたものです。 つわり…

エコー写真の見方と推移

今回は小休止でエコー写真について。 妊婦健診でエコーを撮ると、その後にもらえるのがエコー写真。我が子の成長を見ることのできるエコー写真は、健診の度に楽しみにしているパパママも多いんじゃないかと思います。 とはいえ、自分の子の成長具合が問題な…

妊娠4ヶ月目:しんどい時に席は無し

これが4ヶ月目半ばのエコー写真。全体的に少し丸みを帯びて、ようやく宇宙人から人間の赤ちゃんに近づいてきました。いつももぞもぞ動いていたのに、この日は眠っているらしくてピクリともせず……写真で見ればどちらにしろ静止画になるんですが、映像で見る…

妊娠3ヶ月目:妊娠生活の準備

3ヶ月目のエコー写真はこんな感じ。この頃は2週間に1回の検診でした。映像では手らしき部分がぴよぴよ動いたり、形もだいぶ人間らしくなり、エコーを見るのが楽しみになってきました。 この3ヶ月目の時期にやっていたことなどを書いていこうと思います。…

妊娠1~2ヶ月目:コウノトリは突然に

妊娠中の振り返り記録PART1。 私は28歳までに最初の子を産みたいと思っていて、そろそろ妊活始めなきゃいけないなと思い始めたタイミングで見事に妊娠しました。妊活してもそう簡単には妊娠しないと思っていたので、最初は全く疑いもせず、飲酒も服薬もやら…

妊娠・授乳中カフェインとどう付き合う?

妊娠・授乳中のカフェイン対策 妊娠・授乳中のカフェイン摂取量 実際、どれくらい飲んでた? オススメのノンカフェインのお茶 妊娠・授乳中のカフェイン対策 覚悟はしていても、妊娠・授乳中というのは本当に不自由です。 私はお酒もカフェイン系の飲み物も…

君はミルクを飲まない

『君はミルクを飲まない』(原曲:『君はロックを聴かない』Byあいみょん) 君はミルクなんか飲まないと思いながら 少しでも母乳休ませてほしくて ミルクなんか飲まないと思うけれども 僕はあんな瓶やこんな匙で 今日も試してみる あいみょん - 君はロックを…